علامات قرب الولادة في الشهر التاسع

•  الانقباضات: أكثر أعراض المخاض شيوعًا هي الانقباضات المنتظمة والقوية التي قد تبدو وكأنها إحساس بالشد أو التشنج في أسفل البطن، والتي تحدث بشكل متكرر.
•  آلام الظهر: عندما ينزل الطفل إلى قناة الولادة، تعاني العديد من النساء من آلام الظهر وزيادة الضغط عليه.
•  ضغط الحوض: قد تشعر الحامل بالضغط أو الامتلاء في منطقة الحوض بينما يتحرك الطفل في قناة الولادة.
•  الغثيان أو القيء: قد تعاني بعض النساء من الغثيان أو القيء مع بدء المخاض.
•  الإسهال: قد تعاني بعض النساء من الإسهال حيث تسترخي عضلات الجهاز الهضمي استعدادًا للولادة.
•  نزول الماء: قد يتمزق الكيس الأمنيوسي، مما يؤدي إلى إطلاق سائل صافٍ أو وردي قليلاً.
•  كثرة دخول الحمام: نظرا لضغط الجنين على الحوض والمثانة تكون المرأة بحاجة لدخول الحمام باستمرار.

•  الإسهال.
•  الشعور بالتعب.
•  بداية اتساع عنق الرحم.
•  التقلصات والشعور بآلام الظهر المتزايدة.
•  الإحساس بالتفريغ في تجويف البطن العلوي.
•  شعور بالاسترخاء في الساقين والمفاصل (بسبب هرمون الحمل ريكاسين).

•  نزول الماء.
•  صداع شديد ومستمر
•  نزول السدادة المخاطية
•  تغير في الإفرازات المهبلية، بما في ذلك الإفرازات زهرية اللون أو بنية اللون.
•  المغص المتكرر، والتقلصات بشكل متواصل ومنتظم كل 10 دقائق.
•  آلام الظهر - قد تشعر بألم خفيف في أسفل ظهرك يأتي ويختفي، أو أنه مستمر.

1.  الشعور بآلام وازدياد الثقل في أسفل البطن، بسبب تراخي مفاصل الحوض.
2.  ألم في أسفل الظهر مصحوباً بالتقلصات والفخذ بسبب تمدد عضلاتك ومفاصلك.
3.  نزول قطرات من الدم أو اختلاط الإفرازات بالقليل من الدم.
4.  تصلب وتحجر البطن حيث يصبح مشدوداً جداً.
5.  زيادة الحاجة إلى التبول والإخراج بشكل كبير جداً ومتكرر جداً.
6. .زيادة الإفرازات المهبلية بشكل كبير حتى يصل الوضع لإفرازات مهبلية دموية.
7.  مغص في منطقة الحوض شبيه بمغص الدورة الشهرية.
8.  قد تصابين الإسهال أو غثيان.
9.  فقدان الوزن بسبب انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي، حول الرحم ولكن لا داعي للقلق لأنه أمر طبيعي.
10. .يصبح التنفس أعمق وأطول.

1.  عند حدوث انقباضات مؤلمة ومنتظمة تفصل بينها من ثلاثة إلى أربعة دقائق وكل انقباضة تستمر حوالي 60 ثانية.
2.  نزول ماء الولادة من الرحم، وهو ماء شفاف نقي.
3.  إذا كنتي تشعرين بالضغط أو بأنك في حاجة إلى دفع شيء ما من جسمك.
4.  نزول دم في الإفرازات المهبلية.
5.  الشعور بضغط قوى في أسفل البطن وكأنك تدفعين شيء ما من جسمك.

ملاحظة: إذا ظهرت عليكِ هذه الأعراض يجب عليكِ التوجه إلى المستشفى حالاً لإنك على وشك الولادة .

1.  اشربي الكثير من الماء لتحافظي على جسمك رطباً.
2.  تنفسي بشكل عميق وبشكل بطيء ليساعدك على الاسترخاء.
3.  احرصي على الابتعاد عن التوتر بممارسة تمارين التنفس وكوني هادئة.
4.  استحمي بالماء الدافئ.
5.  عليكِ الصعود والنزول على السلم، حتى تضمني وصول رأس الطفل إلى عنق الرحم بسهولة.
6.  احبسي نفسك أثناء المخاض، ليساعدك على فتح الرحم لدفع الجنين خارج الرحم.
7.  اجلسي في وضع القرفصاء، يساعد على تخفيف ألم الانقباضات.
8.  كلي تمر أو اناناس، فهي تساعد في تخفيف الألم وتسهيل الطلق.